軟技巧初體驗 抒壓有法 及 目標訂立

軟技巧初體驗-抒壓有法-及-目標訂立
Title : 軟技巧初體驗 抒壓有法 及 目標訂立
Date : 2026-02-06
Time : 15:30 - 17:30
Venue : LCH 106
Contact : sdo@ln.edu.hk
End of registration : 2026-02-04
Quota : 50
LEAP Point : 2
Category : Developmental Programme
Level :  AD HD DIP DAE  
軟技巧初體驗 @抒壓有法
  • 初探壓力來源及好壞處
  • 解壓百寶袋
  • 靜觀初體驗/壓力瓶製作
  • 學業 × 職場釋壓

軟技巧初體驗 @目標訂立
  • 訂立目標的重要性
  • 訂立目標 SMART原則
  • 訂立短、中、長目標

日期:2026年2月6日 (星期五)
時間:15:30 - 17:30
地點:LCH 106

2 LEAP points 
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